体重計
2005年 07月 11日
……あいかわらず、首がかなり痛いです……。
まいったなぁ……明日は外に出られるだろうか……。
親が帰宅時に本格的な湿布を買ってきてくれたので、それに切り替えました。バンテリンは効きません。
ところで、日曜に体重計を購入しました。
オムロンのHBF-352という機種です。
体重のほかに、体脂肪率・内臓脂肪レベルまではかれるものです。
ずっっっっっと長いこと体重は不変で、少しやせた感じの体型を維持してきたのですが、この数ヶ月に急に下っ腹のあたりに肉がついてきました。やはり中年になって、基礎代謝に変動が生じたのでしょうか?
あまたのズボンが危機に瀕しています。このままでは、早晩はけなくなるズボンが続出することでしょう。
知人にこの話をしたところ、「ダイエットの第一歩は体重と体脂肪を継続的にはかること」とのコメントをもらいました。そこで素直に体重計を買ったわけです。
がんばって体重を落とさなければ!
まいったなぁ……明日は外に出られるだろうか……。
親が帰宅時に本格的な湿布を買ってきてくれたので、それに切り替えました。バンテリンは効きません。
ところで、日曜に体重計を購入しました。
オムロンのHBF-352という機種です。
体重のほかに、体脂肪率・内臓脂肪レベルまではかれるものです。
ずっっっっっと長いこと体重は不変で、少しやせた感じの体型を維持してきたのですが、この数ヶ月に急に下っ腹のあたりに肉がついてきました。やはり中年になって、基礎代謝に変動が生じたのでしょうか?
あまたのズボンが危機に瀕しています。このままでは、早晩はけなくなるズボンが続出することでしょう。
知人にこの話をしたところ、「ダイエットの第一歩は体重と体脂肪を継続的にはかること」とのコメントをもらいました。そこで素直に体重計を買ったわけです。
がんばって体重を落とさなければ!
by VNTR
| 2005-07-11 23:59
| 私的記録(日記)